Bienvenido a la web de Coach McTraining
Estudiamos y analizamos cada atleta en particular diseñando un planning de entrenamiento personalizado con objetivos a corto y largo plazo, adaptándolo a su día a día, ya sea on-line o presencial.
Seguimos la evolución y progreso mediante software donde el atleta podrá analizar su día a día del rendimento en metas establecidas. Uno de nuestros objetivos no es entrenar más, sino entrenar la eficiencia, igual que un atleta profesional.
Nuestros entrenamientos estratégicos te guiarán paso a paso en cómo convertirte mejor, más fuerte y preparado para tu disciplina deportiva.
Nuestras especialidades deportivas
Fitness
Preparación física para conseguir tono muscular tano en outdoor como indoor
Recuperación post lesión
Recuperar la fuerza y funcionalidad de las partes afectadas
Triathlon
Entrenamiento de las tres disciplinas enfocadas a la competición
Running
Entrenamiento y técnica de carrera para las diferentes modalidades y distancias
Ciclismo
Entrenamiento tanto para la modalidad de carretera o montaña
Natación
Entrenamiento y técnica enfocado tanto a piscina como en aguas abiertas
Entrenamiento on-line
Somos especialistas en planificar tus entrenamientos on-line. Tenemos una amplia experiencia desarrollando planes a distancia que puedas seguir dónde y cuando quieras.
Tras una entrevista telefónica o presencial, creamos un plan adaptado totalmente a tus metas y estado físico actual, con controles semanales y análisis estadísticos del progreso a través de la premiada herramienta TraininPeaks.
A más a más, nos adaptamos a tí tanto si es para hacer clases presenciales por videoconferencia o siguiendo las pautas e instrucciones del plan que creemos para tí
Siempre hemos creído que la persistencia es la clave para el progreso del atleta, y la distancia o presencialidad no debería ser un inconveniente para llevar a cabo tus entrenamientos.
Opinión de clientes
Necesitaba una planificación precompetición bien estructurada. Los resultados fueron espectaculares, pude llegar a cumplir todos los objetivos de la temporada.
Isra Vinardell
Ciclismo
Debido al COVID Marc adaptó las rutinas de entrenamiento para mar abierto. Qué mejor lugar para entrenar que en el propio medio! No he vuelto a la piscina.Hèctor Pascual
Natación aguas abiertas
Entrenaba sin ningún tipo de criterio. Siguiendo un plan de entreno, tengo un control de las cargas, mejorando notablemente los rankings en carrera.Dani Tomas
Trail running
Tarifas elige tu plan
Coaching presencial
- Entrevista
- Valoración inicial
- Planificación en función del objetivo
- Entrenamiento presencial
40€x hora
Coaching on-line
- Entrevista inicial
- Control y valoración (test de campo específicos)
- Planificación individualizada
- Envío semanal del programa de entrenamiento
- Seguimiento del entrenamiento con Trainningpeaks©
- Comunicación: correo electrónico y whatsapp
65€al mes
Sobre MÍ
Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte con más de 15 años de experiencia en actividad deportiva, con diferentes titulaciones oficiales: socorrista acuático, técnico de natación de nivel 1, técnico de animación y educación física y docente.
Siempre fui un niño que le apasionaba ver el Tour de France y los JJOO, imitando las proezas de sus estrellas al caer la tarde. Tras años practicando deporte y compitiendo, decidí enfocar toda esa energía en algo realmente satisfactorio que no fuese sólo entrenar. Entendí que debía formarme y aplicar los conocimientos para conseguir un rendimiento óptimo.
Decidí estudiar recibiendo una comprensión completa del cuerpo humano y su increíble adaptación al esfuerzo. De cómo un plan de entrenamiento con rutinas dilatadas en ciclos durante meses, se conseguía llegar a aquellos límites a los que antes no era capaz.
Al acabar la licenciatura pude comenzar a aplicar todas esas competencias y lo que más me gustaba: como entrenador profesional. Con los años abrí una nueva puerta a mi carrera profesional al decidir dar un paso como docente para futuros preparadores físicos.
Si buscas desarrollarte como deportista enfocándote en la optimización de los entrenamientos, no lo dudes, contacta con nosotros.
Contacta
